Recomienda IMSS Baja California Sur peso ligero en mochilas escolares
- La carga de los útiles escolares no debe sobrepasar de 10% del peso del menor.
El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Baja California Sur recomienda a padres, madres de familia y tutores, que los niños y jóvenes estudiantes utilicen mochilas escolares ligeras, con correas largas y acolchonadas, con el objetivo de disminuir los dolores de espalda.
La coordinadora auxiliar en Salud Pública, doctora Diana Erika Gómez Campos, apuntó que, próximos al regreso a clases las mochilas escolares con materiales como: libros, cuadernos y otros artículos educativos, puede llegar a sobrepasar el límite de peso recomendado para los niños, generando con ello una carga excesiva en la espalda, y a su vez condicionando un crecimiento con vicio a su postura.
Indicó que, en la actualidad, casi 42% de los menores de 11 años sufren dolores de espalda y el porcentaje aumenta hasta 51% en los niños y 69% en las niñas entre los 13 y 15 años.
En ese sentido, la experta en salud señaló que, para evitar lesiones en la espalda del menor la mochila no debe sobrepasar 10% del peso corporal del niño, es decir, si por ejemplo el niño pesa 30 kilogramos, su mochila no deberá sobrepasar los tres kilogramos o en su defecto deberá utilizar mochilas con ruedas las cuales evitan que los niños, adolescentes tengan que cargar.
Comentó que, los padres de familia deben prestar atención al peso de las mochilas de sus hijas o hijos, así como considerar auxiliarlos en la carga de los útiles escolares, cuando los recorridos sean mayores a 15 minutos.
De igual manera que, para que los niños tengan una postura correcta con la columna recta, se recomienda que la mochila se cargue utilizando las dos correas para distribuir el peso en ambos hombros, así como evitar que se transporten artículos innecesarios.
Finalmente, la coordinadora auxiliar en Salud Pública invitó a los padres, madres de familia o tutores a que acudan con sus hijos a los Módulos PrevenIMSS, ubicados en las Unidades de Medicina Familiar (UMF) para un chequeo anual, donde se les realizará una valoración integral de su desarrollo, peso y estatura de acuerdo con su edad.
