Permanecer en casa, puede salvar tu vida: DIF Los Cabos
A lo largo de esta pandemia que azota al destino, se ha invitado a la ciudadanía a unirse a la campaña “Quédate en Casa”; buscando ayudar a permanecer en los hogares, el XIII Ayuntamiento de Los Cabos a través del Sistema Municipal DIF se ha dado a la tarea de repartir enseres domésticos en todas las colonias del municipio; asimismo, diferentes dependencias municipales han lanzado diversas convocatorias, con el objetivo fomentar actividades dentro de casa.
Uniéndose a la tarea de promover la estancia en casa, la presidenta honoraria SMDIF, Rosa Montaño, dio unos sencillos consejos que se pueden seguir, mientras se permanece en casa: levantarse temprano; bañarse y ponerse ropa cómoda, pero no quedarse en pijama; definir un espacio para desempeñar actividades laborales, poner un horario, procurar respetarlo; a medida que pase el día, tener espacios cortos de esparcimiento, se puede aprovechar para estirar las piernas y caminar un poco, tomar agua o solo dispersar la mente; al término de las actividades laborales, buscar un espacio de convivencia familiar o independiente, que permita estar con los seres amados o realizar tareas que normalmente se dificulta realizar, por falta de tiempo o cansancio.
La presidenta Rosa Montaño agregó que, son simples actividades cotidianas que pueden ayudar a tener una estancia agradable en casa, permitiendo una sana convivencia entre los integrantes de la familia.
Para finalizar, la servidora pública recalcó la importancia de seguir la recomendación emitida por el sector Salud y por el Gobierno que preside la alcaldesa Armida Castro Guzmán: quédate en casa. Esta medida puede salvar tú vida, la de los tuyos y la de terceros, ¡vale la pena la espera!, ¿no?
